Тренер сборной Украины по вольной борьбе Федоришин: «Немного сложно тренироваться, когда нет конкретной цели. Дело в мотивации»

Тренер национальной сборной Украины по вольной борьбе Василий Федоришин поделился впечатлениями от первого тренировочного сбора после возобновления работы.

«Сбор прошел спокойно, без эксцессов. Все поехали домой здоровые, без травм и это всегда радует тренеров. Когда спортсмен здоровый, он может нормально тренироваться и идти к своей цели.

Главное было – отойти от вынужденной паузы, входили в рабочий режим. Некоторые ребята во время карантина настойчиво тренировались и приехали в хорошей форме, некоторые были немного разобраны, но под конец сбора все были в нормальном рабочем состоянии и мы смогли полноценно тренироваться.

Что касается самих тренировок, то сейчас мы больше уделяли внимание физической подготовке. И половину времени обычно посвящали тренировкам на ковре. Одна тренировка в день была на ковре, а вторая тренировка – кроссовая подготовка, игра и общая физподготовка.

Пытались охватить все аспекты – и физику, и функционал, и технику. На самом деле немного сложно тренироваться, когда нет конкретной цели. Когда впереди соревнования спортсмен более мотивированный упорно тренироваться, у него есть цель завоевать медаль, показать свой потенциал. А когда нет ясности это немного расслабляет», – сказал Федоришин.

Реклама 18+