👀 Роналду репостнул в сторис челлендж Левченко. И одобрил попытку

👍🏽

На днях Криштиану запустил новый челлендж в инстаграме. Суть простая: за 45 секунд нужно сделать как можно больше скручиваний (упражнений на пресс). Вызов приняли многие спортсмены, в том числе и украинские. Например, Марина Бех-Романчук была близко к результату Роналду – с первой попытки сделала 127.

Приняла участие и Юлия Левченко.

И Криш одобрил!

Кроме того, Криштиану дает советы всем тем, кто хочет такой же пресс. Вот краткое содержание: 

«Питайтесь регулярно. Если вы занимаетесь спортом, нужно следить за энергетическим балансом и подпитывать организм для лучших результатов. Я ем до шести раз в день и маленькими порциями.

Очень важно пить много воды.

Упражнения на пресс можно делать даже в спальне, когда вы только проснулись. Или когда, наоборот, ложитесь спать. Если это войдет в привычку, будет проще».

Принимайте вызов, и, возможно, именно вас репостнет Роналду!

Украинские легкоатлетки записали самые красивый челлендж

Роналду на карантине: сидит с детьми и совершенствует пресс

Главные новости и лучшие тексты о спорте – в Telegram. Подписывайтесь!

+29
Написать комментарий
Реклама 18+