Йога блок
Что такое йога блок? для чего он нужен, подробное описание
Йога блоки предназначены для того чтобы ваши занятия йогой на начальных этапах, во время исполнения трудных асан, проходили безопасно и защищали вас от напряжений и растяжки мышц. Блоки для йоги дадут вам возможность правильно выстроить ваше тело, а правильные размеры блока дают возможность использовать при разных уровнях гибкости. Важной особенностью является то что вы можете поворачивать блок разными сторонами а торец, на узкую или на широкую сторону в зависимости от потребностей практики.
Блоки отличаются сравнительно не дорогой ценой и выполнены из материала EVA, который характеризуется упругостью, и отличными амортизационными свойствами. Блоки как правило изготавливаются прямоугольной формы. Вы можете использовать блок не только на практиках йоги, но и при выполнении обычной зарядки или разогрева мышц перед занятиями. Блоки для йоги как правило очень легкие, но в то же время упругие и прочные. Важно понимать что правильное выполнение асан это не только в выполнение идеальной стойки, а так же способность сохранять в расслабленном состоянии тело в заданом положении.
Что особенно сложно для новичков, именно поэтому наш интернет магазин рекомендует заказать Йога блок именно у нас.