Школа Осознанного Питания

Блог о правильном здоровом питании.

+18

Сколько калорий нужно съедать в день, чтобы попрощаться с жиром без спорта?

  3
Теряйте вес с удовольствием, не ощущая при этом голода и сумасшедшего аппетита в течение дня. Все, что Вам для этого нужно знать базовые правила питания при вкусном похудении и немножко подкорректировать ...
+31

9 шагов, чтобы избавиться от тяги к сладкому

  32
Используйте эти 9 шагов и вы не только избавитесь от тяги к сладкому, добавите больше энергии в вашу жизнь, улучшите здоровье, а и будете выглядеть, как царь Леонид из «300 спартанцев».
Реклама 18+