Все новости

Катарина Завацкая: «Вроде я и выкладывалась, но есть ощущение, что выдаю не все 100%»

30 августа 2021, 22:29
1

Украинская теннисистка Катарина Завацкая (№143 WTA) прокомментировала поражение от Урсулы Радванской (№215 WTA) на старте квалификации US Open – 3:6, 5:7.

«Состояние иммунной системы, а вместе с ней и общего здоровья – улучшается. Я провела качественный подготовительный период перед US Open.

Правда, накануне отъезда в США получила солнечный удар. По приезде три дня пришлось помучаться, затем только вошла в тренировочный ритм.

Непосредственно на матч выходила в боевой готовности, но жару переношу тяжело. В конце первого сета и начале второго ощутила, что становится плохо. Как только жара спала, мне стало очевидно лучше.

И все же подсознательно включился режим сбережения тела. Вроде я и выкладывалась, но есть ощущение, что выдаю не все 100%. Словно переживаю, мол, а вдруг вечером мне снова станет плохо, как раньше?

Сам матч с Радванской, к сожалению, для меня не сложился. Останавливаться не стоит и верю, что до конца года будут приятные всплески в результатах.

Прогресс по здоровью медленный, но присутствует. Уже готова к ежедневной работе по ОФП, все нормализуется.

Самое сложное – выдержать мини-кризис, когда меня выбивает на 3-4 дня. Тут надо правильно разобраться – тренироваться или нет. Этот адаптационный аспект заставляет быть готовой ко всему.

Я предпочитаю выполнять указания максимально близко к идеалу. Скрупулезно подхожу к любой детали: сколько часов посплю, что съем и за сколько времени до тренировки.

Курс лечения занимает много времени. Я часто летаю в Украину, проверяюсь, как проходит восстановление.

Последние два года оказались тяжелыми. Даже без учета ковидных ограничений. Как же хочется начать тренироваться без каких-либо переживаний! Отправиться на турнир без мыслей, как я перенесу перелет.

На самом деле я уже себя готовлю к 2022 году. Мой главный ориентир – здоровье, а карьерные успехи идут сразу следом», – сказала Завацкая.