Андреас Сеппи: «В 2010-м я без причины снялся с матча. Достиг точки, когда просто не мог продолжать. Мне нужен был отдых»

Бывшая 18-я ракетка мира Андреас Сеппи рассказал, как справился с психологическими проблемами.

«Самым сложным периодом для меня стал год после того, как я пробился в топ-100. В 2005-м мне был 21, и тогда произошел мой прорыв в туре. Я начал год 140-м, а через четыре месяца попал в топ-75. Ожидания высоки, и ты сильнее на себя давишь. Через год я старался защитить очки и на несколько недель выпал из топ-100. Это был единственный раз за следующие 12 лет, когда я не входил в топ-100.

В 2010 году я без причины снялся с матча. Я выиграл первый сет и проиграл второй на тай-брейке. Я уступал в третьем и просто снялся. Я всегда был игроком, которому нравится бороться до конца, поэтому сняться без причины для меня было очень странно. Во время перехода я сказал своему тренеру: «Если я проиграю следующий гейм, с меня хватит». Так и произошло. Я просто снялся. Сказал судье, что у меня болит нога, поэтому я больше не могу играть.

После матча я был в раздевалке, и пришел мой тренер. Я думал, он разозлится, но он был спокоен и сказал, что понимает ситуацию. Я не виню себя за тот матч. Я провел в туре восемь лет, соревновался на самом высоком уровне с постоянным адреналином. Я достиг точки, когда просто не мог продолжать, и мне нужен был отдых. Мой тренер сказал, что я могу сделать такую паузу, какая мне понадобится. Я удивился, что он так разговаривал со мной после провального матча.

В тот период я много проигрывал. Когда много проигрываешь, хочешь еще больше играть, потому что нужно зарабатывать очки. Поэтому ты повсюду летаешь, чтобы играть, играть, играть. Но выступать в тот период на стольких турнирах было неверным решением. Иногда лучше сделать паузу на пару недель и просто потренироваться, прежде чем вернуться в тур. Было ошибкой без перерывов участвовать в стольких турнирах, но на ошибках учишься. После этого матча я не играл четыре недели и начал все с чистого листа. Я сразу добился хороших результатов и вышел в полуфинал на двух турнирах».

🏀 НБА наконец-то здесь. Заряжай на своих фаворитов вместе с Parimatch и крутым бонусом в 2500 гривен 

Источник: Behind The Racquet
Реклама 18+