Маккензи Блэквуд: «Просмотр своих действий во время матча помогает собраться физически и психологически»

Вратарь «Нью-Джерси» Маккензи Блэквуд рассказал о том, как использует просмотр видео матчей НХЛ со своим участием для поддержания формы во время карантина. 

«Вы удивитесь, когда узнаете, как просмотр хоккея и своих действий во время матча помогает вам собраться физически и психологически. Просматривая какой-либо эпизод, вы ощущаете на себе, что происходит на льду.

Время от времени я просматриваю ролики, чтобы не забывать о хоккее, пытаюсь читать ситуацию на льду. Но не впадаю в крайности.

Посмотреть на себя со стороны можно только с помощью видео. Это немного странно, потому что невозможно представить себе, как выглядишь, когда двигаешься. А когда смотришь игру на общем плане, видно всю картину.

Потом я смотрю на ситуацию со своей точки зрения. Я спрашиваю себя: «О чем я думаю? Что вижу?». Таким образом, я вижу момент с двух точек зрения. Я вижу, что происходит и помню, о чем думал, как видел игровую ситуацию во время матча, и соотношу ее с тем, что вижу сейчас.

Так я понимаю, что тут сыграл хорошо, а здесь надо было действовать иначе. Думаю, что это поможет мне, когда я снова окажусь на льду», – сказал Блэквуд. 

«Заря» рубится за второе место. 2,15 на то, что они всухую вынесут «Колос»  🤑

Реклама 18+