Авто/мотоАмериканский футболБадминтонБейсболБильярдБобслей и санный спортБорьбаВелоспортВодные виды спортаВолейболГандболГимнастикаГольфГребляЕдиноборстваКерлингКиберспортКонный спортКонькобежный спортЛыжный спортНастольный теннисПарусный спортПляжный футболПрочиеРегбиСовременное пятиборьеСтрельбаТриатлонТяжелая атлетикаФехтованиеФигурное катаниеФутзалХоккей на травеХоккей с мячомШахматыЭкзотическкие видыЭкстремальные виды
RU
ТРЕНДЕЦЬTRIBUNA: новости футболаГУД ИБЕНИНГТАЙК МАЙСОНТАЙК МАЙСОН: новости бокса
Денис Костышин: «Самое сложное после травмы – восстановление. 5 часов работы в зале»
17 февраля 2020, 11:32
1
Полузащитник «Колоса»Денис Костышин рассказал о восстановлении после травмы.
«Понимал, насколько это будет сложно. Нереально сложно. Шесть месяцев – слишком долго. Я проходил это – труд, восстановление, реабилитацию. В начале самое трудное – неделя после операции. Пьешь кучу разных обезболивающих.
Самое сложное – восстановление. 5 часов работы в зале. Сейчас трудно набегать километраж, две тренировки в день. Начал фартлеки бегать, с мячом работать.
Знаю, многие люди не ощущают поддержку от родных, близких. У меня есть семья, друзья, команда – эта поддержка заставляет тебя двигаться вперед. В меня верят в клубе – президент, главный тренер, все руководство. Я должен восстановиться. Я люблю футбол, это основная мотивация», – сказал Костышин.
