Анатолий Тимощук: «С Луческу значительно больше бегали, чем с Манчини и Семаком»

Тренер «Зенита» Анатолий Тимощук сравнил то, как в клубе проходили сборы при Мирче Луческу, Роберто Манчини и Сергее Семаке. 

- Первые зимние сборы Луческу, Манчини и Семака сильно отличаются друг от друга? Или в целом схемы подготовки одинаковые?

– С Луческу значительно больше бегали. Это что касается физической подготовки. И работа с мячом носила более длительный и интенсивный характер.

Сейчас, имея всевозможные доступные системы вычисления, мы можем точно определить состояние каждого игрока. Тот же анализ лактата, физическое состояние сердечно-сосудистой системы. Это все отправляется нам после каждой тренировки.

Мы можем составлять графики, сравнивать, понимать состояние футболиста до начала сборов, к концу первого подготовительного периода. И понимаем, как подвести футболиста к первой официальной игре.

К счастью, информации сейчас очень много. Поэтому корректировать тренировочный процесс легче. У каждого тренера, с которыми я работал и как футболист, и как тренер, есть своя определенная философия и касаемо подготовки, и касаемо видения футбола в целом.

Так что вряд ли стоит проводить какие-то параллели.

Но если говорить о Манчини, то два тренера по физподготовке, которые пришли в клуб при нем (Иван Карминати и Андреа Сканавино — прим.), остались. И по направлениям, которые касаются беговой работы или работы в тренажерном зале, можно какие-то сравнения проводить. Они чем-то схожи.

Но опять же, вся работа ведется, исходя из состояния футболистов. Идет работа по группам, чтобы футболистам было проще подстроиться. У каждого своя группа, у каждого свой темп, свои объемы. В этом направлении главное — понимать, что ты делаешь и чего ты хочешь достичь.

- То есть в современном тренировочном процессе к игрокам индивидуальный подход?

– То, что касается беговой работы, занятий в тренажерном зале, проводится определенный анализ физического состояния. И ты понимаешь, в какую группу определить игрока для того, чтобы он быстрее, более эффективно и менее травмоопасно готовился.

Раньше как раз была такая подготовка очень жесткая. Никакого распределения по группам не было. Сейчас мы можем говорить о том, что это вредило состоянию игроков, их здоровью. Не все было грамотно. Но тогда были такие условия. И мы в них выживали.

Сейчас, к счастью, информации очень много. Ты получаешь полностью сканированного футболиста. И ты понимаешь, что с ним делать, какие упражнения назначать. Это что касается беговой работы.

По поводу работы с мячом - это больше общекомандные упражнения. Но здесь тоже часто распределяем игроков по группам в зависимости от того, чего ты больше хочешь достичь.

- С лишним весом из отпуска кто-нибудь приехал?

– Могу сказать, что небольшие изменения есть в сравнении с теми кондициями, в которых футболисты уходили в отпуск. Но они не критичные. Это говорит о том, что ребята, даже находясь в отпуске, понимают, что надо возвращаться в правильном состоянии, – сказал Тимощук.

Источник: Sport24
Реклама 18+
Написать комментарий
Loading...
Реклама 18+