Нейт Диаз - о наборе веса перед боем с Джейком Полом: «Это утомляло меня, делало ленивым и вызывало сонливость»
Бывший боец UFC Нейт Диаз рассказал о трудностях, с которыми столкнулся во время набора для боя с ютубером Джейком Полом, который состоится 5 августа.
«Я много ел и становился тяжелее. Сначала я чувствовал себя медленнее, когда ел и пытался набрать вес, потому что сидел на диете для этого, ел всяческие вещи, чтобы стать как можно больше.
В какой-то момент я подумал: «Чувак, я ленив и устал, и сейчас я тренируюсь, словно истукан». Я поднимал тяжести, занимался бодибилдингом и так далее. Это утомляло меня и делало ленивым от набирания лишнего веса, просто вызывало сонливость.
В какой-то момент я просто расслабился и создал новый план, потом у меня появилось гораздо больше энергии и я начал делать больше вещей. Сначала я много ел и взрывал (вес), сколько мог, теперь я ничего не ем по пол дня.
Раньше прием пищи был каждые два часа, и я был истощен везде, куда бы ни пошел, даже перед тем, как собирался тренироваться. Перед тем как делать то, что мне нравится, я сидел, думая: «Я даже не хочу подниматься», - сказал Диаз.
