Юрай Санитра: «Нам необходимо специально готовиться к условиям Олимпийских игр»
Главный тренер мужской сборной Украины по биатлону Юрай Санитра рассказал о начале подготовки к новому сезону.
«Я очень рад, что все приехали на сбор с хорошим настроением: психологическим и физическим.Они проделали хорошую физическую работу дома: смогли сразу выполнять то, что было запланировано. Ведь я уже хотел работать по серьезной программе. Как и в прошлом году, у нас были хорошие условия для выполнения программы.
Мы сделали несколько изменений, касающихся тренировочного процесса на огневом рубеже, включили в систему новый метод физической подготовки. По реакции спортсменов и моим наблюдениям, могу сказать, что им понравилось – уже в конце сбора я увидел положительный эффект.
22 июня в Киеве ребят ждет функциональное тестирование. В дальнейшем каждый будет иметь свою индивидуальную программу.
Нам необходимо специально готовиться к условиям Олимпийских игр. С каждым годом мировой биатлон прогрессирует, поэтому на стрельбе нужно чуть больше концентрации. Также уделили больше внимания комплексной работе.
По сравнению с предыдущим годом, начинали сразу со стрельбы и физических нагрузок. Мне показалось, что после длительного перерыва это не было проблемой для спортсменов. Ведь необходимое понимание в стрельбе у них уже в крови.
В физике больше работали над динамикой, силовой работой – так, чтобы повысить скорость при работе на трассе. Все делали для того, чтобы конкурировать с биатлонистами, которые в прошлом году были быстрее нас.
Это все нужно воспринимать комплексно, ведь за две недели невозможно внести изменения в организм биатлонистов. Этот акцент будет появляться во время всей летней подготовки и будет продолжаться осенью, а также на снегу.
Если все сборы будут проходить так, как эти в Сянках, то весь этот сезон сложится одной хорошей, красивой сказкой», – сказал Санитра.
