Старший тренер сборной Украины по биатлону (ж): «По ходу сезона планируем дать проявить себя молодому поколению»

Старший тренер женской сборной Украины по биатлону Валерий Лесников рассказал о целях на сезон и подготовке к нему.

«Сложновато рассуждать, ведь подготовкой спортсменок занимались разные тренеры.

Исходя из того, как мы строили подготовку в своей группе, у нас девушки должны набирать форму по нарастающей.

На первом снегу скоростную работу мы не форсировали, поскольку сейчас пойдет череда стартов, и именно через них спортсменки «разгоняются».

Но у разных девушек могут быть свои нюансы. Потому что, например, Джима была в горах, вкатывалась на высоте почти 2000 метров, и эти горные нюансы могут внести свои коррективы.

И даже если она не планирует, то функционально может выглядеть лучше.

В основной же группе работа и летом была достаточно жесткая и объемная, как и потом на снегу.

Хотя в последние две недели мы снизили нагрузки, дав возможность девчонкам немного расслабиться, разгрузить мышцы.

Но основная идея в том, чтобы плавно подходить к чемпионату мира. А по ходу сезона планируем давать возможность проявить себя и молодому поколению.

Потому что стратегическая цель – подготовить команду к Олимпиаде, а для этого молодые спортсменки должны постепенно подбираться к высоким результатам, чтобы подойти на должном уровне к Пекину.

Потому что сразу «прыгнуть» на десятки мест невозможно. Да, ввиду стрелковой специфики биатлона можно «выстрелить» за счет точности, но функционально спортсмен должен развиваться постепенно.

Работа проделана хорошая, летом ее «переварили», и результаты в сравнении с прошлогодними должны быть получше», – сказал Лесников.

💛💙 Поддержи сборную Украины на этапах Кубка Мира по биатлону! Самые бюджетные варианты!

Источник: biathlon.com.ua
Реклама 18+