Жюстин Брезаз-Буше: «Я хочу все сразу: быть биатлонисткой, быть мамой, быть женой»
Французская биатлонистка Жюстин Брезаз-Буше рассказала о своем возвращении в биатлон после рождения дочери.
«Мне было хорошо во время беременности, потому что у меня было много времени для себя. Это был почти год отдыха. Возможно, это принесло мне что-то отличное от того, к чему я привыкла за время моей карьеры спортсменки высокого уровня – например, уверенность и, возможно, лучшее познание самой себя.
Быть мамой – это нормально для меня. Не могу сказать, что я все заранее подготовила для этого или что-нибудь читала. Это было что-то вроде: «ОК, я просто живу моментом, день за днем, делаю все, что хочу». Я чувствовала себя свободной, и это было мощно.
Я очень рада, что вернулась в команду, увидела все знакомые лица и снова могу соревноваться. Чувствую себя так, будто я никогда и не покидала биатлон. Я люблю этот вид спорта, мне нравится чувство, когда ты стреляешь, едешь на лыжах и соревнуешься.
Когда я вернулась несколько дней назад на Кубок мира, у меня не было никаких ожиданий. Я была сосредоточена только на себе и думала: «Хорошо, ты сделала свою работу, а теперь просто наслаждайся».
И я действительно была сосредоточена на себе, а не на результатах или на тех, кто меня окружают. Для меня это было тяжело, но я считаю, что это самый лучший способ готовиться к выступлениям.
Было очень интересно смотреть биатлон по телевизору, особенно стрельбу. Я чувствовала определенные эмоции: иногда мое лицо было испуганным, а иногда очень уверенным и сосредоточенным. Мне это нравилось и очень вдохновляло. Это было замечательно.
Я соскучилась по соревнованиям и хотела вернуться уже в этом сезоне. Я тренировалась каждый день от 1 до 2 часов, в зависимости от того, сколько времени было, и поняла, что спорт живет внутри меня.
Я могла кататься на лыжах, а также стрелять стоя, потому что у меня был огромный живот. Однако я не могла быстро передвигаться горами со своим животом, и это было для меня тяжело.
Я много гуляла со своим маленьким щенком, которого мы купили, много плавала и каталась на лыжах, как могла. Прошлой осенью я много работала с тренером.
После беременности и родов в вашем теле и уме могут произойти перемены. Я работала с физиотерапевтом, не прислушивалась к советам, много каталась на лыжах с коляской, которую можно тянуть, когда еду на лыжах. Я проводила много времени с дочерью даже на тренировках, кормила ее грудью. Мы всегда были вместе.
Думаю, я не смогла бы этого сделать, если бы не мой муж. Он остановил свою карьеру, чтобы дать мне возможность продолжить свою. Так что я ему очень благодарна.
Наверное, мы будем делать все как всегда. Мы будем кататься на лыжах, собака тоже будет с нами. Я хочу видеть свою дочь как можно больше времени, потому что ей почти год, она так быстро растет, и я не хочу что-то пропустить.
Я желаю всем, кто хочет быть родителями, сделать этот шаг, потому что это здорово, когда у тебя есть семья. Это становится нашим семейным проектом, когда вы можете по-настоящему заниматься и одним, и другим. Я хочу все сразу: быть биатлонисткой, быть мамой, быть женой», – сказала Брезаз-Буше.
Жюстин родила дочь в начале февраля этого года.
