Сергей Тараканов: «Пропасть в атлетизме между американскими и европейскими игроками постепенно сокращается»
Олимпийский чемпион Сергей Тараканов считает, что европейские игроки постепенно подтягиваются к американцам в плане атлетизма.
«В наше время это действительно была пропасть. В Советском Союзе вся физическая подготовка строилась на беготне и «тягании» многокилограммовой штанги. Каких-то особенных методик не было. Был Александр Гомельский – и все. Любил он по утрам бегать – и мы все вместе с ним бегали. Что до штанги, то лично я приседал с весом 170 килограммов! Как колени не убил – непонятно. А вот спину сорвал уже в двадцать лет – и всю жизнь мучился.
Понятно, что тому же Кириленко подобные веса даже не снились. И не потому, что Андрей плохой атлет. Во время подготовки к золотому для России Евробаскету-2007, когда я был генменеджером команды, физической подготовке уделялось колоссальное внимание. И мы были готовы лучше всех на турнире. Но для этого не нужны штанги весом в полтора-два центнера. Маленькие веса, гантельки, эластичные жгуты. Главное – делать правильные упражнения, а не «убивать» игроков массой снаряда.
В Америке это поняли много десятилетий назад. Сейчас поняли и в Европе – и разница в атлетизме игроков действительно сокращается», – передает слова Тараканова «Спорт-Экспресс».
