Ольга Ляхова: «Даже не представляла, как бежать 3 000 м на практике»
Бронзовый призер чемпионата Европы-2018 на дистанции 800 метров Ольга Ляхова прокомментировала выполнение норматива в беге на 3 000 м для участия в ЧЕ в помещении.
«Перед стартом не знала, насколько готова бежать 3000 метров. Это было сделано для развития выносливости, плюс из-за плотного графика соревнований нужно было восстановиться и подготовится на коронные 800 метров. Я верила в то, что могу выиграть, но даже не могла представить, как это будет.
Очень переживала перед стартом. На 800 метрах не так. Там я знаю, как разложить силы, а тут получился очень странный бег. Знала, что нужно не спешить в начале, а потом уже ускориться на финише, но как это будет на практике – даже не представляла.
В Кении было очень классно, получила моральное удовлетворения пребывая там. Посмотрела как живут люди, как они тренируются в таких условиях. Конечно, у нас там были получше условия, нежели у кенийцев. Высота 2400 метров была, поэтому я пока что еще реакклиматизируюсь.
Надеюсь, что как раз к чемпионату Европы я выйду из этого состояния и буду себя хорошо чувствовать.
В Кении очень много кто бегает, можно встретить группу из 50 человек, которые бегут. Фрукты, овощи вкусные. Все улыбаются вокруг, дети здороваются. В общем классно было.
Я продолжаю работать с польским тренером в интернациональной группе. Там и поляки, и шведы, и норвежцы», – сказала Ляхова.
