Исинбаева вернется к соревнованиям в январе 2016 года

Тренер двукратной олимпийской чемпионки в прыжках с шестом Елены Исинбаевой Евгений Трофимов рассказал о планах спортсменки.

«Мы с Еленой Исинбаевой запланировали возвращение к соревновательной практике на январь 2016 года. Этот зимний сезон будет очень важным этапом подготовки к главному старту – Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро. Сейчас Лена втягивается в тренировочный процесс, занимается четыре раза в неделю по два-три часа. Уже выполняет специальные упражнения с шестом.

Постепенно начинаем применять и силовой блок упражнений. Раз в неделю проводим восстановительные процедуры в плавательном бассейне. Пока занимаемся в манеже, но у нас в Волгограде уже «плюс 20 – так что, через несколько дней перейдем на открытый воздух, на стадион.

Вообще, в нашем распоряжении есть вся необходимая инфраструктура. Это и футбольно-легкоатлетический манеж; и великолепный стадион с кругом 500 м, 100-метровой дорожкой из песка, двухсторонней ямой для прыжков с шестом, защищенной от ветровых зарядов; и бассейн; и зал для силовых упражнений; и многое другое», – сказал Трофимов.

Источник: Весь спорт
Реклама 18+