Андрій Кліщук - про тренування в залі: «У Роналду є час, аби мене наздогнати»
Воротар «Кривбаса» Андрій Кліщук розповів про тренування команди у тренажерному залі.
- Андрію, судячи з твоєї сторінки у Інстаграмі, фітнес - твоя стихія. Як тобі працювати під керівництвом професійних тренерів?
- Все добре. Індивідуально я також завжди працюю тільки з професіоналами. Сьогоднішні вправи - мої улюблені.
- Зізнайся, хто недопрацьовує у «Кривбасі», хто філонить?
- Ніхто. У нас команда справжніх професіоналів, усі працюють на всі сто процентів. Аналогічно й на тренуваннях: виконуємо абсолютно все, чого вимагає від нас тренер.
- Ти дуже круто будуєш своє тіло. У Інстаграмі якось тебе порівнювали з Роналду. Він тобі поступається у цьому аспекті?
- Скажу так: йому ще є над чим працювати. У нього є час, аби мене наздогнати.
- Наскільки важлива ось така підготовка у порівнянні із звичними вправами на полі?
- Це дуже важливо - тримати себе у формі. Важливо тренуватися правильно під керівництвом професійного тренера, який розкаже та підкаже усі нюанси фізичної підготовки.
Треба приходити до зали та займатися, адже фітнес допомагає знизити ймовірність травм. Футболісти стають фізично сильнішими. Й це нам дуже допомагає на футбольному полі.
- Чи правду кажуть, що фітнес - одна зі складових на сезон?
- Звісно. Навіть можна сказати, що це база. Адже після матчів тренери звертають увагу на фітнес-показники гравців. Сила, швидкість - все це напрацьовується тут, у тренажерному залі. Головне, тренуватися із спеціалістами, - сказав Кліщук.
